Emmanuel Fo. - Gérant TPE spécialisée en Data & StatistiquesAvec Muriel, j'ai démystifié la Prise de parole. C'est "presque" devenu un jeu.
Ann-Maryse Du. - Cofondatrice Agence de Décoration LuxeMes nouvelles fonctions "m'obligent" à parler devant différents publics. Donc compliqué d'être toujours claire et concise dans mes textes et dans le ton à employer. Et bien plus maintenant depuis que j'applique les conseils et exercices préconisés par Muriel, qui sont devenus des réflexes !
Joan Gh. - Chef de projets ITJ'étais très complexé de devoir prendre la parole en public à cause de mon accent. Je me trouvais un peu ridicule. En binôme avec MurielMAX, j'ai compris que ma différence de culture et de point de vue était une force. Il a fallu que j'en prenne conscience... Merci !
Les Étapes d’une Prise de parole sereine, dynamique et réussie
Les étapes préconisées par l’Agence MMX pour votre Prise de parole :
1 – Connaître le timing attribué à votre Pitch ou Temps de Parole, pour ne pas le dépasser ou désorganiser le passage des autres participants
2 – Être à l’aise avec l’objectif de l’événement auquel vous participez, pour vous sentir à votre place
3 – Visualiser le but de votre texte que vous allez exprimer à l’oral, pour être efficace et en phase avec l’exercice demandé
4 – Répéter plusieurs fois l’enchaînement des phrases ou paragraphes, appuyer votre diction sur vos mots-clés, et respirer
5 – Ne pas rester statique, regarder les autres invités un à un pour que chacun se sente concerné par votre discours, et faire tranquillement bouger ses mains pour accompagner vos dires
6 – Préparer vos affaires et tenues vestimentaires la veille, pour rester concentré(e) dès le matin
7 – Prendre plaisir et sourire pendant votre éloquence, nous sommes là avant tout pour (faire) passer un bon moment !
La Méthodologie de l’Agence MMX
L’éloquence est un jeu , voici le parcours que Muriel MAX a jalloné pour vous, afin que vous en maîtrisiez les Règles :
1 –nous échangeons par téléphone sur votre activité et les obstacles que vous rencontrez quand vous prenez la parole
2 –nous mettons des mots sur vos blocages ou appréhensions qui vous empêchent d’être performant(e)
3 –nous trouvons des solutions pour les résoudre ou les contourner
4 –nous nous focalisons sur la projection et la visualisation d’un futur à succès, source essentielle de motivation
5 – nous mettons à jour votre élocution selon la finalité de votre pitch, et aussi selon votre personnalité
6 – nous nous entraînons à l’oral, en intégrant votre posture et la gestuelle, pour une éloquence professionnelle-métier
7 – et nous ferons un point sur votre le Look du Jour, pour que vous ayez une image rayonnante et élégante
8 – ensuite nous ferons un point de progrès, pour que votre prochaine intervention soit encore plus attractive !
Pour davantage d'illustrations en images et vidéos, cliquez sur cette suite :
"Parler fait intégralement partie de mon image de marque"
Notre Programme de Formation pour une Prise de parole sereine, dynamique et réussie !
La prise de parole en public : aisance et performance
Structurer son texte – S’entraîner à l’oral – Gérer son trac
Durée : 2 jours (14h)
Lieu : Paris IDF en présentiel dans nos ou vos locaux, ou par Visioconférence à distance
Tarif : nous contacter ! 🙂
Les objectifs de la formation ?
Face à un auditoire donné :
- Appréhender les bases incontournables de la prise de parole
- Structurer son texte
- S’entraîner à parler sans ses notes
- Développer son impact de son discours
- Apprendre à gérer le trac
- S’adapter à son auditoire avant, pendant, et après la prise de parole.
À qui s’adresse cette formation ?
Toute personne souhaitant développer son impact à l’oral et devant un groupe.
Les personnes atteintes de handicap souhaitant suivre nos formations sont invitées à nous contacter directement afin d’étudier ensemble les possibilités de suivre la formation.
Pré-requis ?
Aucun.
Programme ?
Avant le présentiel
Afin d’encourager l’Apprenant à se mobiliser pour cette Formation,
Un Questionnaire à propos du Thème lui sera envoyé en amont de la formation :
exemple : Combien de fois devez-vous parler devant un public / dans quel but / comment vous sentez-vous avant, pendant et après avoir parlé ? …
Pendant le présentiel
Explication théorique et mise en application immédiate des bonnes pratiques de la Prise de parole
1. Appréhender les bases incontournables de la prise de parole :
En A : Une Posture ancrée mais pas figée
En B : Une respiration calme, posée et profonde donnera de l’énergie à la voix
En C : Je vous conseille de travailler sur l’amplification de « timbre naturel » de votre voix
En D : Le regard est un élément essentiel de la prise de parole
En E : Une bonne gestuelle nous donnera de l’aisance sur scène et renforcera les passages clés de notre discours
Mise en situation – Correction – Pratique – Encouragement
2. Structurer son texte :
La structure de son texte permet de faire comprendre notre point de vue de manière claire et logique. Il doit contenir un fil rouge afin de faciliter la compréhension de la démonstration faite à l’oral. Ceci se fait notamment à l’aide de :
- la disposition des paragraphes ;
- les connecteurs logiques ;
- et les éléments de transition.
Mise en situation – Correction – Pratique – Encouragement
3. S’entraîner à parler sans ses notes :
Structurer et s’entraîner à énoncer son texte à l’oral permet de le retoucher et de le mémoriser, puisqu’il est tourné à notre manière, et qu’il est construit en fonction des messages et des mots-clés à faire passer au public.
Mise en situation – Correction – Pratique – Encouragement
4. Développer son impact de son discours :
Une fois le texte rôdé, il faut trouver la bonne intonation et le bon débit pout donner corps au texte. C’est enfin le faire vivre sur scène.
Mise en situation – Correction – Pratique – Encouragement
5. Apprendre à gérer le trac :
Prendre la parole est un exercice qui demande de l’entraînement, notamment parce qu’il crée des émotions liées au trac.
Exercices : bien respirer, relâcher les muscles, imaginer la scène, être positif, sourire … faire en sorte d’avoir hâte d’y être !
Mise en situation – Correction – Pratique – Encouragement
6. S’adapter à son auditoire avant, pendant, et après la prise de parole :
Le public aussi ressent des émotions, les exprime intérieurement et extérieurement. Il faut donc apprendre à les gérer, les entendre, et rebondir. C’est là que résident l’interaction entre l’orateur et son public, et l’intérêt de cette exposition de soi aux autres.
Mise en situation – Correction – Pratique – Encouragement
Modalité d’accès à la Formation ?
Nous contacter pour fixer les 2 jours de formation.
Délai d’accès ?
L’organisation de ces 2 jours de formation peut se faire dès votre prise de contact avec nous, soit immédiatement.
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Logistique au siège :
Accueil
Ordinateur – papeterie pour le travail de réflexion et de brainstorming – boissons et
viennoiseries
Feuille d’émargement de présence
Feuille d’évaluation de la formation
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Dernière mise à jour du Programme : 04/09/2021 – Taux de satisfaction : 100% – Taux d’abandon ou d’interruption : 0%